Idosos participam de corrida e celebram a prática esportiva em Cabo Frio

A Prefeitura de Cabo Frio, por meio da Secretaria da Melhor Idade, em parceria com o Circuito Park Lagos, promoveu na manhã deste domingo (23) a Corrida da Melhor Idade. A largada aconteceu às 7h, reunindo mais de 50 idosos para um percurso de 5 km.
Na linha de chegada, os participantes exibiam orgulhosos suas medalhas. Muitos deles já fazem parte das atividades oferecidas pelo Centro de Convivência da Melhor Idade, no bairro Palmeiras.
O evento foi marcado pela animação dos competidores. O primeiro lugar ficou com Lídia Menegaze, de 65 anos.
“Caminhar e correr é muito bom para pessoas da minha idade. Todos deveriam experimentar”, destacou a atleta.
A Corrida da Melhor Idade teve como principal objetivo incentivar a prática esportiva na terceira idade.
Para a secretária da Melhor Idade, Camila Saraiva, nunca é tarde para começar.
“Em qualquer fase da vida, os exercícios trazem inúmeros benefícios para a saúde física e mental”, afirmou a secretária.